Psicoterapia:

per vivere il presente,

con la mente e il corpo connessi,

le emozioni e la ragione a braccetto.

Anche a questo serve un percorso di psicoterapia: ad evitare che il passato e il futuro collassino nell’oggi.

Insieme,

attraverso la nuova esperienza relazionale che la psicoterapia offre,

per arrivare ad emanciparsi dal passato, evitando che esso si perpetui come una maledizione a condizionare le scelte future.

Per vivere appieno il presente, con la capacità di farsi sorprendere dall’esperienza e di imprimervi la propria orma.

Per scongiurare che il domani incomba provocando un eccesso di ansia o di attesa, come una cambiale che non si potrà mai pagare o mai riscuotere.

Perché il “qui e ora”, a pensarci bene, rappresenta l’unica condizione di spazio/tempo davvero a nostra disposizione.

Possiamo arrivare, in psicoterapia, ad attraversarla con tutto il nostro essere, il corpo e la mente connessi, le emozioni e la ragione a braccetto.